Thermische Reize können lokal oder am ganzen Körper eingesetzt werden.
Wärmereize werden häufig als unterstützende Maßnahme zur Durchblutungsförderung und Entspannung der Muskulatur sowie des Gewebes eingesetzt.

Wärmetherapie erfolgt durch:

• Wärmepackungen mit Hochmoor oder Fango
• Mittels Rotlichtstrahler (Heißluft)
• Heiße Rolle (eine aus Handtüchern geformte Rolle wird mit heißem Wasser getränkt und lokal am Körper angewandt)

Kältetherapie wird oft als unterstützende Maßnahme zur Schmerzlinderung, Durchblutungsförderung, Entzündungshemmung, Abschwellung nach Verletzungen oder Operationen eingesetzt in Form von:

• Kühlpacks
• Kompressen
• Eisbad oder Eisabreibung

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